31 ביוליזמן קריאה 2 דקותשמן קנולה - האם שמן קנולה בריא?שמן קנולה מופק מזרעים של צמח הליפתית. אחת השאלות הנפוצות בהרצאות ובסדנאות שלי הן מה דעתי על שמן קנולה. בכתבה הבאה אני רוצה לעשות לכם סדר
13 ביוליזמן קריאה 4 דקותשמן זית - השמן הכי בריאשמן זית הוא השמן האיכותי והבריא ביותר לכל המשפחה. בכתבה תבינו למה, איזה שמן זית הכי בריא ,איך כדאי לאחסן אותו בבית והאם אפשר לטגן עם שמן זית