צביה | דיאטנית קלינית

שמן קוקוס הוא אחד מהמזונות שהפכו לטרנד בשנים האחרונות". בכתבה הבאה נצלול לעומק ההרכב של שמן הקוקוס ונבין למה אינו מומלץ בתזונה הים תיכונית

אכילה רגשית היא תופעה המוכרת לרבים מאיתנו – אכילה רגשית היא מצב שבו המזון הופך לכלי להתמודדות עם רגשות במקום למענה על רעב פיזי.

מחפשים רעיון לארוחת בוקר מזינה, מהירה וטעימה? הגעתם למקום הנכון! בפוסט הזה אני משתפת אתכם במתכון פשוט ומצוין שאפשר להכין בפחות מחמש דקות.

בכתבה הבאה תלמדו איך לקרוא תוויות מזון בצורה מקצועית וכך תוכלו לעשות קניות בריאות יותר לכל המשפחה

בעידן שבו אנחנו מנסות להיות וונדר וומן ולהצליח בהכל כל הזמן - לנהל קריירה מפוארת, לתחזק משפחה ובית למופת, לדאוג למשפחתנו לאוכל בריא,...

תפריט דיאטה - תפריט דיאטנית - כל הסודות לבניית תפריט דיאטה מנצח

מה עושים כשהמשקל נתקע?

איך לרדת במשקל? על תעשיית השקר של עולם הדיאטות

מה זה ירקות חינמיים?

אהבה עצמית היא אנוכיות בריאה. כי לאהוב את עצמך זה התחלה של רומן לכל החיים. מוזמנת לקרוא ולנסות :)

איך הכי נכון להישקל

מהי דיאטנית קלינית? ואיך תדעו שהיא דיאטנית קלינית מומלצת?

אנו חיים בעידן של שפע ופיתויים, מנהלים אורח חיים יושבני ומגיפת ההשמנה והמחלות הנלוות אליה צוברת תאוצה של ממש. במקומות עבודה רבים העובדים...

בכתבה הבאה תשמעו את כל האמת על הבגט! מה יש בבגט? מה אין בבגט? ועוד הרבה דברים מפתיעים!

יום השואה - פרויקט ייחודי ליום השואה שבוצע בקרב דיאטניות שהן דור שני או שלישי לניצולי שואה